こんにちは!konoki丸子新田です!
3/28(木)の様子をお伝えします♬
午前のレクは「サートレ」でした。
サーキットトレーニングでは、身体のいろいろなところを使うことで、
体力を付けたり体幹を鍛えたりします。
ドリブルで、手の感覚をつかんだり、ケンケンパでリズム感覚を養ったり、
クモの巣遊びで、バランス感覚やボディーイメージを養ったり、
トランポリンでバランス能力を養ったり、
体を大きく動かす粗大運動を行います。
最大の難関は、「蜘蛛の巣」だったようです(;^_^A
同時にいろんなところに気を配れない・・・かな?!( *´艸`)
良い感じにお腹を空かせて、
午前のレクは終了~♬
お昼ご飯をみんなで食べて、
「ごちそうさま~~~」
午後のレクは、「ボウリングゲーム」でした。
長テーブルの脚を畳んでレーンに見立て、
レーンの端に置いてあるカゴがゴールです。
とにかくまっすぐ投げる!
距離感、力加減を考えて、ゴールめがけてー
「ソレー!あ~~~~( ;∀;)」
まっすぐ投げるのって難しい💧
でも、そんな時は、やり続けるのみ!!!
何度もやっていくと、力加減や方向がわかってくるものです(#^.^#)
うまくなってきたねぇ~♬
じゃあ、ランクアップ!(*´艸`*)
長机を二つ重ねて、長~いレーン!
これはさっきより難しい!
距離感も力加減も方向性も、、、集中-!!!
ムズっ
では、助けましょう!
途中に方向修正の壁を作りましたっ(´∀`*)
中央線も目印に付けてみました。
投げる前の見る位置の目安になります!
壁があるのを意識すると、
自然と壁に当たらずまっすぐ転がってくれます!(^^)!
さあ、そろそろ練習はおしまい( `ー´)ノ
ピンを並べて、本格的にボウリングしましょう♬
と、いってもやっと真ん中行けるかなーくらいで、
余りボールに力がないので、
ピンは、3本から!
カッコイイ~♬
けど、力が入りすぎて、ゴムボールはバウンドしてどこかへ~~~
今までの練習の成果を、発揮して、もう1回!
今度は慣れるのが速い!
上手に倒せるようになってきました(#^.^#)
最後は、2チームに分かれて、競争!
ってなると、がぜん緊張してくる😡
急にまっすぐ転がらなくなってくる!
どの子も、本番に弱いなぁ。
1人だけ、ガンガンボールを飛ばして、
毎回3本倒している、豪傑がいましたが~
ナイショ(@_@。
ピンを狙う
スナイパーのようなかっこいい目(⋈◍>◡<◍)。✧♡
力加減、距離感、方向性、集中力!
そういった力を自分でコントロールできるようになってきました!!
本日もご覧いただきありがとうございました。