こんにちは!konoki丸子新田です。
ケンケンチャレンジを行いました。
目的は下腿筋力の強化です🦶
始める前に足首を中心に準備体操をしました🧎
身体がほぐれた所でケンケンチャレンジを始めます🏃
最初はテープを目印にしたコースでケンケンしましたよ😀
みんな余裕の完走でした🏃
続いて障害物を跳び越えます!
慎重に跳びました🏃
新たにフラフープをコースに置きました♪
フラフープの輪の中に着地成功
出来ていました⭕
フラフープの次はバランスボールを転がし。
もちろんケンケンも継続してゴールを目指します🏃
一人一人、慎重にケンケンしながら
バランスボールを運びました🚶
終わった頃には汗ばむ位に皆んな頑張ってくれました✨
次回は床置きにしたオモチャやぬいぐるみキャッチに
チャレンジしようと思います🤗
本日もご覧頂きありがとうございました。