こんにちは！konoki丸子新田です。
障害物競走を行いました。
目的は臨機応変に対応しながら
身体の機能の向上を目指します。
まず最初にドラえもんの体操をして身体をほぐします🧍
その後で身体をトンネルの様にしてくぐる動きをしました。
身体が軽くなるので大人の方にもおすすめのストレッチです🧘
最初の障害物競走は卓球ラケットと
フライングディスクとボールを使い行いました。
卓球ラケットの上にピンポン玉を乗せて
落とさない様に運びます🏓
落としてしまったら落とした場所からやり直しです💦
次にフライングディスクを傘の中に投げいれます☂
最後に高い場所にあるボールにタッチして行きました🏐
次に違う障害物競走をします。
トンネルをくぐり抜け、
ボールをバスケットのドリブルで進んで
最後はゴールまで駆け足で行きます🤗
トンネルくぐり抜けを行うと
二人同時に出て来たり
トンネルの狭さに苦戦しながらも頑張っていました！
次にボールをドリブルして進みます！
皆んな上手に出来て驚きました😮
最後は走り抜けてゴールです✨
皆んな楽しみながら各障害物に
チャレンジしてくれて良かったと思います。
本日もご覧頂きありがとうございました。
